Vad du ska publicera efter ett maraton: en tävlingsdagsplan

Maratonmålbåge skapad i ActivArt med sluttiden satt in i bilden

Målfotot är den lätta delen. Den svåra delen är timmen efteråt, när du är öm, telefonen nästan är slut och alla som följt dig väntar på att höra hur det gick. Här är en plan du kan arbeta dig igenom på några minuter, så att loppet får ett inlägg värt träningsblocket bakom det.

Publicera medan dagen fortfarande är dagen

Tävlingsinlägg åldras snabbt. De som uppdaterade din tracker vill se det samma eftermiddag, och på onsdag är ett maratonfoto bara ett foto. Du behöver ingen polerad redigering för att hinna med fönstret, du behöver en bild med din sluttid på och en rad om hur det kändes.

Det är hela argumentet för att göra jobbet på telefonen i målområdet. Anslut ditt lopp en gång och ActivArt läser sluttiden, distansen och tempot direkt från aktiviteten, så siffrorna i inlägget är de riktiga och du skriver inte in något med kalla händer.

De fyra bilder nästan varje lopp ger dig

Du har förmodligen mer användbart material än du tror. De flesta lopp ger dig samma fyra ögonblick, och var och en vill ha en egen behandling.

Målfotot är det som bär siffrorna. Startlinjen och banfotona fungerar bättre som en uppsättning än var för sig. Eftermålsbilden, där du sitter på en trottoarkant med en foliefilt, är oftast den folk svarar på.

Vad du ska göra med varje foto från tävlingsdagen
Bild	Vad den är bra för	Behandling
Startlinjen	Sätta scenen, nerverna, folkmassan	Håll den enkel, spara siffrorna till senare
På banan	Visa rutten och förhållandena	Stila för att matcha vädret du sprang i
Mål	Inlägget alla kom för	Sluttid och distans satta in i scenen
Eftermål	Den ärliga, och oftast den mest gillade	Lite eller ingen styling, låt den vara som den är

Sätt sluttiden i bilden, inte i bildtexten

En sluttid i bildtexten läses av dem som redan bryr sig. En sluttid i bilden läses av alla som scrollar förbi. ActivArt sätter in din riktiga distans, tid och tempo i själva scenen i stället för att stämpla en ruta ovanpå, så det läses som en del av bilden.

För ett målfoto är de placeringar som fungerar de ett lopp redan har: en resultattavla, en målbåge, en banderoll eller vägen under dina fötter. Välj den som matchar det som faktiskt finns bakom dig i bilden och siffrorna ser ut som om de alltid varit där.

Om du inte tog ett enda foto

Många avslutar ett maraton med en tom kamerarulle, för vid 23 miles tänker ingen på innehåll. Du kan fortfarande publicera. ActivArt bygger en målscen från aktiviteten själv, med dina riktiga siffror i, utan något foto från dagen.

Det är inte en standardbild med din tid inklistrad. Scenen komponeras kring din aktivitetstyp och dina siffror, så den berättar ditt lopp snarare än ett generiskt. Hela genomgången finns i guiden om att skapa träningskonst utan foto.

Ge rutten ett eget inlägg

Målsbilden och rutten är två olika historier, och att försöka berätta båda i ett inlägg försvagar var och en. En maratonrutt som animeras över kartan, med dina foton vid den punkt på banan där du tog dem, håller uppmärksamheten på ett sätt en stillbild inte kan.

Om loppet var backigt är höjdprofilen det bättre andra inlägget. Den bygger din klättring bildruta för bildruta och gör den svåra delen uppenbar för folk som aldrig sprungit banan.

Skriv bildtexten på tre rader

Siffran, ögonblicket och det som gjorde ont. Det är hela formeln och den funkar för att den ger folk något att svara på. "3:41, gick ut för fort, fick betala för det från 30k" slår ett stycke tacksamhet varje gång.

Tagga loppet, inte en massa generiska hashtags. Tävlingens hashtags är där andra löpare från samma startlinje redan letar, vilket är den enda hashtagpubliken som pålitligt hittar dig.

En ordning för tävlingsdagen som fungerar

Samma eftermiddag, publicera målsbilden med tiden i. Nästa dag, publicera rutt- eller höjdvideon, eftersom de som gillade den första kommer att titta på den andra. Senare i veckan, om du har den, publicera eftermålsbilden eller något från träningsblocket, vilket är inlägget som oftast startar ett riktigt samtal.

Tre inlägg från ett lopp, utspridda, slår en karusell med nio bilder som får tre sekunders uppmärksamhet på söndagskvällen.

Gör ditt nästa lopp värt att publicera

Ladda ner påApp Store

HÄMTA PÅGoogle Play

← Fler guider