So machst du ein gratis KI-Video von deinem Lauf

Entscheide, worum es im Video geht

Wenn der Lauf nach etwas aussah, nimm ein Foto. Mit KI transformieren unter KI-Video nimmt eines deiner Bilder als Vorlage und wendet deinen Stil, deine Effekte und Werte auf den Clip an, wobei die Ausrichtung der Quelle erhalten bleibt.

Wenn niemand ein Foto gemacht hat, was auf die meisten Läufe zutrifft, erstell stattdessen aus einer leeren Leinwand. Der Clip wird aus der Aktivität und deinen gespeicherten Einstellungen gebaut, und es wird kein Bild irgendwohin geschickt.

Wenn die Strecke die Geschichte ist, eine lange Punkt-zu-Punkt-Strecke oder eine Runde mit sehenswerter Form, mach ein GPS-Routenvideo. Das wird aus der gemessenen Spur von deinem eigenen Handy gezeichnet und hat ein eigenes Gratis-Kontingent.

Das Erstellen

Öffne den Lauf, geh zu KI-Video und wähl den Weg. Es gibt keinen Videoprompt zu schreiben. Bildausschnitt, Aussehen, Ausrüstung, Umgebung, Wetter, Licht, Stimmung, Stil und Farbpalette kommen aus den Einstellungen, die du schon gesetzt hast. Deshalb dauert der zweite Clip einen Bruchteil der Zeit des ersten.

Schalt die Werte ein, wenn Distanz, Pace oder Höhenmeter im Clip stehen sollen. Die Erzeugung hält deine ausgewählten Zahlen, Bezeichnungen und Platzierungen über die Aufnahme stabil, statt Zeichen driften zu lassen, und genau das geht bei Zahlen in KI-Videos sonst gern schief.

Dann geh weg. Ein KI-Video dauert länger als ein Bild, und der Auftrag läuft weiter, wenn du woanders hin navigierst oder die App schließt. Eine Benachrichtigung sagt dir, wann der Clip zum Ansehen, Sichern und Teilen bereit ist.

Was gratis dabei ist

KI-Video ist im Gratis-Tarif enthalten, mit einem Kontingent, das sich über ein gleitendes Zeitfenster wieder auffüllt, und Routen- und Höhenvideos ziehen aus einem anderen. Diese Trennung zählt in der Praxis: Eine Woche voller Routenvideos lässt dein Kontingent für KI-Videos unangetastet.

Gratis-Clips tragen das ActivArt-Zeichen und kommen mit einer fertigen Bildunterschrift. Premium schaltet beides ab, vergrößert die Kontingente, macht Routen- und Höhenvideos unbegrenzt und bringt das 3D-Kartenvideo dazu. Länge und Qualität sind in beiden Tarifen gleich.

Ein Unterschied, den man auseinanderhalten sollte: Der Gratis-Tarif und eine kostenlose Premium-Testphase sind zwei verschiedene Dinge. Der Gratis-Tarif fragt zu keinem Zeitpunkt nach einer Zahlungsart. Eine über den Store abgerechnete Testphase braucht eine, wie jedes Abo im App Store oder bei Google Play.

Das Posten

Ein Clip ohne Foto kommt hochkant heraus und braucht für Reels, Stories oder TikTok keinen neuen Zuschnitt. Einer aus einem Foto folgt diesem Foto, eine Querformataufnahme gibt dir also einen Clip im Querformat.

Erzeugte Videos tragen signierte maschinenlesbare Herkunftsdaten, die sie als KI ausweisen. Die Kennzeichnung enthält keine Kontodaten, keine Werte und keinen Standort. Lass sie intakt, wo die Plattform es zulässt, und sag dazu, dass die Aufnahme KI ist, wenn sie echt aussieht.

Eine Routine, die die erste Woche überlebt

Nimm ein Format als festen Post und variier das andere. Ein Routenvideo bei jedem langen Lauf und ein KI-Clip, wenn ein Lauf dir etwas zum Anschauen gegeben hat, ist ein Rhythmus, der ohne Planung in ein Gratis-Kontingent passt.

Große Tage tragen zwei Posts im Abstand von einem Tag. Beide am selben Abend zu stapeln verbraucht dein Kontingent und dein Publikum auf einmal.